[ミルキープロテイン]筋トレ初心者以下の僕がオススメの甘くて、飲みやすいプロテイン

毎日、腹筋30回とスクワット30回しているのですが、少しでも効率よく筋肉をつけたいと思いプロテインを購入しました。

筋トレ初心者以下の僕が購入したミルキープロテインについて書いていきます。

なぜミルキープロテインにしたのか？

高須クリニックの高須院長やワタナベカズマサさんなど数々のYouTuberがオススメしているプロテインで、評価も高く、アマゾンのセール品になっていたこともあって購入しました。

実際に飲んでみて

以前、マイプロテインのミルクティー（味はかなり美味しかったです）を飲んでいましたが、ダマになって溶けにくいということもあり、途中でリタイアしてしまいました。しかし今回のミルキープロテインはとても溶けやすく全然ダマになりません。そしてミルク味が普通に美味しくて、これなら続けることができると感じました。

他に比較したプロテイン

プロテイン自体のコスパではマイプロテイン製のプロテインが良いと思います。マイプロテインに比べるとミルキー味のプロテインは少し割高です。

シェイカーはダイソーで買える

プロテインを飲むためにシャイカーが必要であり、探しているとまさかのダイソーで買えるとのことで購入しました。当然100円です。ロゴが書いてなくて、メモリのみが書いてあるシンプルなデザインが気に入っています。

ダイソーに行くのがめんどくさい方は以下のシェイカーが安くてシンプルでオススメです。

手軽なタンパク質補給　味が良ければ続けられる

人間の皮膚はタンパク質とビタミンAとビタミンCで作られているみたいです。毎日の食事の補助として続けて飲んで行けたら良いと思っています。

筋トレをしている方も、単純に栄養を摂りたい方も、プロテインを継続的に摂ってみてはいかがでしょうか？

結局は味がよければOKですね。